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Eu devo utilizar capa para botijão? De forma direta, a resposta é não, não é ideal na maioria dos... Saiba mais
Jamais faça extensões na mangueira de gás, juntando duas ou várias delas. Há um grande perigo em fazer extensões,... Saiba mais
❌É mito ❌ O azeite aquecido não é prejudicial à saúde. A questão é que, como qualquer outra gordura, o... Saiba mais
Dica de segurança: A mangueira do seu botijão deve ter no máximo 80cm de comprimento e ser feita de PVC... Saiba mais
A banana é uma das melhores opções pré e pós-treino. A ingestão é uma estratégia eficaz para impulsionar o... Saiba mais
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A alimentação interfere diretamente na rotina, não só na produtividade e disposição para o dia, como pode aumentar os... Saiba mais
Ingredientes: -500g de soda cáustica; -1 litro de água quente; -2 litros de óleo de cozinha; -500ml de álcool; -5ml do óleo essencial de... Saiba mais
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